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心理咨询师教你四步学会情绪塑造
心理咨询师教你四步学会情绪塑造 支持APP

价格: ¥1596.00 /人 (169)| (0)

模式:
企业一口价 平台所有的学员都可以学习!
有效期:1年
  • 适用对象

    被各种情绪困扰而不得要领的职场人士
  • 课程目标

    教你如何四步搭建健康心理系统

课程概述

压力和情绪问题是许多现代职场人士都面临的困扰和难题。许多人说,我们要“制怒”“控制自己的情绪”“吸收正能量,拒绝负能量”,事实上,无论是消极情绪还是积极情绪都是我们应对外界刺激的生理反应,是无法控制的,我们要控制的是消极情绪之后的行为,以及塑造良好情绪模式从而消除消极情绪。在课程中,心理咨询师赵了了老师打破传统,基于心理学理论,提出了管理行为、塑造情绪的科学方法,有助于提升我们的精神生活品质,降低消极情绪的影响。
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上海时代光华

 上海时代光华教育发展有限公司创办于2002年, 以"让学习成就卓越"为使命,经过十余年的积累、发展与转型,已逐步从学习资源供应商,发展为领先的企业网络学习方案提供商,并向着产业链平台综合服务运营商迈进。目前业务包括学习内容、网络..

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